रायसेन/ दीपक श्रीवास्तव: जिले में बढ़ते तापमान को देखते हुए स्वास्थ्य विभाग ने लू  से बचाव के लिए एडवाइजरी जारी की है। विभाग ने नागरिकों से सावधानी बरतने और गर्मी के दौरान विशेष सतर्कता रखने की अपील की है।

लू से प्रभावित मरीजों के उचित उपचार के निर्देश

स्वास्थ्य विभाग ने सभी स्वास्थ्य संस्थाओं के प्रभारी अधिकारियों को सतत निगरानी रखने और लू से प्रभावित मरीजों के उचित उपचार के निर्देश दिए हैं। साथ ही मरीजों में लू के लक्षणों की पहचान कर त्वरित उपचार सुनिश्चित करने को कहा गया है।

लू लगने का प्रमुख कारण

एडवाइजरी में बताया गया है कि तेज धूप में लंबे समय तक रहना लू लगने का प्रमुख कारण है, जिससे शरीर में पानी की कमी और इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन हो सकता है।

बाहर निकलने से बचने को कहा गया है

बचाव के लिए नागरिकों को दिनभर पर्याप्त मात्रा में पानी पीने, हल्के और सूती कपड़े पहनने तथा धूप में बाहर निकलते समय शरीर को ढककर रखने की सलाह दी गई है।

दोपहर 12 बजे से 3 बजे के बीच अनावश्यक रूप से बाहर निकलने से बचने को कहा गया है, क्योंकि इस समय लू का खतरा अधिक रहता है।

लक्षण दिखने पर स्वास्थ्य केंद्र से संपर्क करने की अपील

इसके अलावा मदिरा, चाय और कॉफी का अधिक सेवन न करने, भारी शारीरिक श्रम के दौरान पर्याप्त पानी पीते रहने और बासी भोजन से बचने की भी सलाह दी गई है। भीड़भाड़ वाली जगहों से दूर रहने और लू के लक्षण दिखने पर तुरंत नजदीकी स्वास्थ्य केंद्र से संपर्क करने की अपील की गई है।

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